Gameverslaving

Te veel in de virtuele wereld?

Een gameverslaving vertoont grote gelijkenissen met andere verslavingen. Het gamen gaat ten koste van het normale leven thuis, op school, op het werk of van sociale contacten. Om deze problemen te ontvluchten is de verleiding erg groot om nog meer te gaan gamen.

Wat is een gameverslaving?

Gamen is sociaal aanvaard in onze maatschappij en dat maakt het dus zeer moeilijk om niet te gamen. Iedereen heeft een smartphone of computer en je hebt ze alle dagen nodig.

Te veel gamen is echter zeer schadelijk voor het brein, zeker als je te vaak gamet op jonge leeftijd.

Als jij gamet en niet kan stoppen wanneer jij dat wil, kan dit duiden op een verslaving. Eén op tien mensen is verslaafd.

Welke zijn de symptomen van een gameverslaving?

Volgende zinnen geven een idee over wat een gameverslaving inhoudt :

  • Ik game vaak, te vaak.
  • Ik speel regelmatig meer dan ik gepland had.
  • Als ik game, blijf ik doorgaan.
  • Eens ik begin, vind ik het moeilijk om te stoppen.
  • Ik kom wel eens afspraken niet na omdat ik game of gegamed heb.

Herken jij jezelf in enkele van deze uitspraken, dan kan dit wijzen op een gameprobleem.

Hoe gaan we je helpen?

Het is niet makkelijk toe te geven dat je een probleem hebt. Je gameverslaving en de gevolgen hiervan brengen schaamte met zich mee. Voor sommigen staat hun hele leven op zijn kop.

Een verslaving overwinnen is zeer moeilijk en vraagt om veel aandacht. We gaan je helpen je probleem aan te pakken. Dit aan de hand van individuele gesprekken en groepstherapie. We gebruiken hiervoor verschillende evidence-based methodes.

Bij Reset gaan we op zoek naar de oorsprong van je gameverslaving.

Onder elke verslaving zitten vaak zaken die je al een tijdje of lang niet meer uitspreekt of wil voelen. Mogelijks ben je vroeger gepest, zijn je ouders uit elkaar gegaan en heb je dat niet kunnen verwerken, ben je niet in de mogelijkheid sociale contacten te hebben of het kan ook zijn dat je doelloos rondloopt en niet weet wat je leuk vind. Het is belangrijk om erachter te komen waar je vastloopt.

We geloven niet dat je een verslaving kan oplossen door één keer per week een gesprek te hebben. Daarom hebben wij een programma gemaakt dat bestaat uit meerdere groepssessies en individuele gesprekken.

Daarnaast word je aangemoedigd om zelfhulpgroepen te bezoeken.

En we betrekken je familie. Als jij je probleem aanpakt maar je omgeving verandert niet, maak je veel meer kans om terug te vallen in oude gewoontes.

Reset helpt jou een herstart te maken voor de rest van je leven.

Wij bieden hulp bij

En de bijhorende problemen zoals:
agressie, depressie en angst, lage eigenwaarde, onzekerheid, vermijding, perfectionisme, …

Wie zijn we?

Bij Reset werken therapeuten, counselors en coaches om jou te helpen je probleem in te zien en eraan te werken.

In ons team zitten ook mensen die zelf een verslaving hebben overwonnen.  Onze ervaring leert dat zij het best begrijpen hoe het voor jou is en je daar ook heel goed in kunnen ondersteunen.

Bel ons 24/7 voor een intake

Liever mailen?

reset-telefoon-contactopname-terugbellen

© 2020 Copyright - Alle rechten voorbehouden Reset (BVBA) - BE 0712.581.301