Denk je verslaafd te zijn, maar ben je niet zeker?

Volgende signalen en symptomen wijzen op een verslaving en aan de hand hiervan kan je afleiden of je werkelijk verslaafd bent en de nodige stappen moet ondernemen.

Wij zetten de belangrijkste alvast op een rij.
Wanneer ben je verslaafd?
Ben je niet meer de baas over je eigen gedrag of gebruik, dan kun je stellen dat je verslaafd bent.
Verslaving kan zich op 2 manieren uiten: je kunt geestelijk verslaafd zijn of lichamelijk.

Bij een geestelijke verslaving verlang je steeds sterker naar het middel en kun je niet meer functioneren zonder, terwijl lichamelijke verslaving zich uit door gewenning en onthoudingsverschijnselen.
Concreet heb je steeds meer middel nodig om hetzelfde effect te bekomen of reageert je lichaam bij het minderen of stoppen van gebruik.
Beide zijn problematisch en komen gecombineerd voor.
Duidelijke signalen van verslaving

  • Je verliest de controle over je gebruik en gedrag
  • Vaak gebruik je meer dank ik van plan was
  • Je gebruikt vaker dan je wil
  • Je komt in de problemen of gaat over je grenzen door je gebruik
  • Je bent veel met je gebruik bezig of denkt er vaak aan
  • Er zijn ontwenningsverschijnselen als ik niet gebruikt

Alcohol- en drugsverslaving (drugs) zijn de meest voorkomende verslavingen, maar ook gokken, computergames, sociale media, eten of seks zijn steeds meer voorkomende verslavingen.
Vanaf het moment dat je dwangmatig of obsessief gedrag vertoont rondom je interesse of gebruik, kun je spreken van een verslaving. Dit gaat gepaard met minder aandacht voor werk, relaties, school of sociale activiteiten.
De ontkenning van je verslaving doorbreken is de eerste stap om je probleem te kunnen aanvaarden. Dit is noodzakelijk voor een duurzaam herstel.
Zoek professionele hulp
Herken je deze symptomen, wil je zekerheid of een uitweg?
Zoek dan professionele hulp. Bij Reset staat een team aan professionals klaar om je van je verslaving of problematisch gebruik af te helpen.

Als ambulant centrum helpen we jou een nieuwe start te maken en dit in je eigen omgeving.
Drie kernwoorden zijn: motiveren, activeren en organiseren.
Wil je meer weten over hoe we samen jouw verslaving kunnen aanpakken? Contacteer ons dan of maak een afspraak.